Ein besonderer Tag mit Ritualen & Yoga für Frauen in den Wechseljahren

Du wundervolle Frau,

du stehst an einem kraftvollen Punkt deines Lebens - zwischen dem, was war, und dem, was sich neu entfalten will.

Ein Übergang, indem du eingeladen bist, Altes loszulassen und dich selbst neu zu umarmen.

An diesem besonderen Tag öffne ich mit meiner lieben Freundin Lenka von Yoga bewegt einen geschützten Raum für dich.

Zum Innehalten. Auftanken und Erinnern.

Mit sanften Yogaeinheiten, nährenden Ritualen und echter Verbindung begleiten wir dich durch diesen Abschnitt – voller Weisheit, Tiefe und Würde. Gemeinsam tauchen wir ein in Rituale, die dich nähren und stärken. In eine stille Tiefe, in der du dein eigenes Seelenlicht wieder spürst.

In Yogasequenzen, die Herz und Schoßraum öffnen - sanft, achtsam, kraftvoll.

Was dich erwartet

Lichtritual – Erinnerung an dein Seelenlicht

Herz & Schoßraumyoga - achtsam, weiblich, verbindend

Blumenkranz binden - Ein kreatives Ritual mit großer Symbolkraft

Kerze gestalten - Als sichtbares Zeichen deiner Wandlung

Schoßraum Meditation - Rückverbindung mit deiner weiblichen Urkraft

Gang in die Spirale - Deinen Lebensweg bewusst beschreiten

Segen & Frauenkreis - gehalten werden und gesehen sein 

Für wen ist dieser Tag?

Für Frauen, die sich in den Wechseljahren befinden - körperlich, seelisch oder spirituell.

Für Alle, die bewusst innehalten und diesen Übergang würdigen möchten.

Für Frauen, die sich nach Tiefe, Gemeinschaft und einer liebevollen Rückverbindung zu sich selbst sehnen.

Organisatorisches

Wann: Samstag, 06.09.2025 von 10-16 Uhr

Wo: Yoga Bewegt, Lazarettstraße 21, Landau

Ausgleich: 111€ incl. Materialien, Snacks & Getränke

Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt auf 8 Plätze für eine vertraute Atmosphäre.

Hinweis zum Blumenritual

Für das Binden deines persönlichen Blumenkranzes bringe bitte

13 kleinere Blüten und 13 mittelgroße Blüten deiner Wahl mit.

Das liebevolle Aussuchen deiner Blumen ist bereits ein Akt der Selbstfürsorge und Achtsamkeit, indem du sich selber ehrst.

Gerne frage dich:

Welche Farben berühren mich gerade?

Welche Blumen spiegeln meine innere Kraft oder Sanftheit?

Wir stellen alle Materialien für das Binden bereit.

Lass uns gemeinsam deinen Wandel feiern – in Achtsamkeit, Verbindung und weiblicher Kraft.

Wir freuen uns auf dich.

Von Herz zu Herz,

Lenka & Annemarie